Vitamíny jsou pro lidské tělo velice důležité. Každý z nich má v těle trochu jinou úlohu, ale mnohé se navzájem doplňují.
Read MoreZázvor je kořen, který si v našich končinách získal velkou oblibu. Používá se jak na chuť, tak při léčbě nachlazení.
Read MoreOxidační stres je silný protivník, který dovede po dostatečně dlouhé době podlomit naše zdraví. I když o něm většina z nás něco ví, málokdo se orientuje v tom, co přesně v těle dělá a jak se mu dá bránit.
Read MoreJakmile se na podzim sníží teplota a udělá se chladno, prakticky okamžitě se to projeví na nemocnosti lidí.
Read MoreEpidemie nás naučily, jak důležité je umývat si ruce. Je ale pravdou, že i když o tomto hygienickém návyku všichni víme, ne každý si ruce doopravdy umývá.
Read MoreLidská imunita chrání organismus před hrozbami z vnějšího prostředí. Typicky jde například o bakteriální a virové infekce.
Read More